Beszélgetés

A beszélgetések lehetőséget adnak arra, hogy megtaláld a saját megoldásaidat, még ha most nehéznek tűnik is.  

Egy alkalom 60 perc.  

Egy olyan támogató térben leszel, ahol új nézőpontokat láthatsz meg.

Segít, ha:

• elakadtál egy helyzetben, és nem látod tisztán a következő lépést

• szeretnél változtatni, de félelem vagy bizonytalanság tart vissza

• úgy érzed, nem használod ki a benned lévő erőt, képességeket

• vagy egyszerűen hiányzik a belső nyugalom és fókusz a mindennapokból, nem tudod, hogy merre tovább

Coaching 

Együttműködésen alapuló támogató  folyamat, ami megoldás fókuszú. A jelennel, jövővel, célokkal dolgozunk.

Alapjában véve 5 alkalmas folyamat.

Egy alkalom 60 perc. 

Tehát az önismereti beszélgetés és a coaching is 60 perces alkalmak, az első találkozás hosszabb, körülbelül 70 perc.
Az elején elmondom, hogyan zajlik a közös munka, és tisztázunk minden keretet: titoktartás, biztonság, egyebek. Ez egyfajta szóbeli megállapodás, ami segít, hogy nyugodtan, tisztán indulhassunk.

A találkozók légköre nyugodt, ítélkezésmentes. Te hozod a témát, ami éppen foglalkoztat, én pedig kérdésekkel, tükrözéssel kísérlek. A cél nem az, hogy kész megoldásokat adjak, hanem abban segítek, hogy megtaláld a saját válaszaidat.

Akár a beszélgetés, akár a coaching mellett döntesz, a lépést megtetted az önmagad felé vezető úton.